Вернутся на главную

ГОЛОВА — ШТУКА Подходящая


ГОЛОВА — ШТУКА Подходящая на нашем сайте

Статьи
Статьи для студентов
Статьи для учеников
Научные статьи
Образовательные статьи Статьи для учителей
Домашние задания
Домашние задания для школьников
Домашние задания с решениями Задания с решениями
Задания для студентов
Методички
Методические пособия
Методички для студентов
Методички для преподавателей
Новые учебные работы
Учебные работы
Доклады
Студенческие доклады
Научные доклады
Школьные доклады
Рефераты
Рефератывные работы
Школьные рефераты
Доклады учителей
Учебные документы
Разные образовательные материалы Разные научные материалы
Разные познавательные материалы
Шпаргалки
Шпаргалки для студентов
Шпаргалки для учеников
Другое

Т\одскажите, пожалуйста, как можно эффективно за­щищаться от удара головой в ближнем бою. Как развить навык уклонения на сверхблизких дистанциях? Нет ничего проще, чем защищаться от ударов голо­вой, но только в том случае, если вы сами умеете бить погремушкой. Простой поворот головы или приседание вполне могут остановить удар без захвата, а при наличии захвата достаточно сверху положить руку на захват.

Г~1е совсем понял.«Простой поворот головы...»А как же в висок? Не прилетит? Или поворот головы какой-нибудь не такой? «При наличии захвата достаточно сверху поло­жить руку на захват...» А если просто бить лоб в лоб? При своевременном реагировании на удар (крайне мало амплитудный) получать вообще не придется.

Пе секрет, что удар головой — один из самых эффек­тивных и трудно блокируемых. Возможно ли избежать применения этого приема, как распознать, как правиль­но бить? Сам пробовал пробить один раз, но то ли му­жик был слишком бухой, то ли ударил я без проноса, в общем, только нос ему сломал. Хочу попробовать еще, пока тренируюсь на груше.

Следует четко понимать, что на этих дистанциях опи­раться на визуальный контроль не приходится, так что и бить, и блокировать следует с применением захвата. Удержать данный удар очень просто, надо всего-то вста­вить прямую руку до одноименного плеча противника.

С уважением, большой любитель приладить головой

Хулиганы меня учили бить неожиданно. Подходишь вплотную, руки в карманах. Таз подаешь вперед, потом, отдергивая его, лобовой костью заряжаешь в переноси­цу резким кивком головы. Но они же (хулиганы то есть) мне говорили, что лучше все-таки держать дядьку рука­ми, когда головой бьешь, на себя притягивать. Они же мне показывали и защиту от этого удара — уклон назад с подставкой плеча. Там больше не подставка, а сбива­ние плечом.

С хулиганами не знаком, но слышал о них много хо­рошего. Удар головой — это не удар головой, а удар при помощи резкого натягивания руками на голову.

Как это ты, Андрей, не общался с хулиганами? А для кого они все время семинары проводят, технику шли­фуют, ребят обучают? Нельзя игнорировать таких само­отверженных работяг только из-за их антисоциального имиджа!

А еще они матерятся и играют в карты на щелбаны.

Лишь бы не курили! Хотя вот еще: «Ни капли в рот, ни сантиметра в задницу!»

Это из нахлынувшего общечеловеческого.

е вот в последнее время кажется, что удар лобеш- ником превращается по популярности в аналог лоу. Все так и стремятся боднуть раз ...надцать за схватку. А про то, что эту технику нужно буцнуть только раз, но в точку, мало кто помнит. Это же касается и лоу. Благо­даря этому форуму, удар погремухой превращается в панацею. Так что нелишним было бы напомнить, что этот удар нужно отработать и уметь применить так, что­бы хватило одного раза. Да и то к месту. А то вот уди­вятся пацаны. «Я его так буцнул пять раз, а он и не заметил!»

Вы абсолютно правы! Настоящий лоу, как и настоя­щая «голова», бьется один раз. Тут дело даже не в бру- тальности, а в подходе к выполнению удара. То есть не стоит моросить, как йоркширский терьер перед спари­ванием с плюшевым мишкой. Прицел, вход в дистанцию, захват, натягиваем на голову. Тресь — и заглянем внутрь гнилого арбуза

Слышал рекомендацию, что головой надо бить слегка по касательной к цели. Это так или нужно бить фрон­тально?

Скорее не по касательной и «краем головы», то есть «углами лба». Ребята с узкими глазами и смуглой кожей так и советуют, а у меня лоб толстый, я никогда и не за- морачивался. Ка-а-ак дашь не целясь, и нос по погремуш­ке размазал тонким слоем.

Еще говорят, что, сломав фронтально нос, можно уг­робить человека — у него типа сопли или кости какие- то в мозги попадают. Фигня! Я так прикладывался, что аж треск стоял, а дяди дольше одного дня в реанимации не задерживались.


Умею наглость поспорить с уважаемым А. К., потому что я люблю бить клюющим движением и именно это с успехом применял в драке. Сотрясений мозга у меня не было, у противника было. Может, у меня голова нестан­дартная?!

Лучшее — враг хорошего. Как привыкли, так и бей­те. Кстати без «клюющего» ускорения ударить не удаст­ся, не хватит именно скорости. Так что дифференциация!

Голова — это третий кулак. Говорите, что хотите, но все- таки после хорошего удара головой ход схватки как в партере, так и в стойке может перейти в вашу пользу.

А все дружно с Вами спорили и чуть не подрались?

«УДАРНИКИ» ПРОТИВ БОРЦОВ

При наблюдении за темами, обсуждаемыми на фору­ме, у меня сложилось мнение, что многие весьма нерав­нодушны к аспектам противостояния «ударник—борец». Как не пустить борца в контакт, а если пустил, как не упасть в партер? Хочу обсудить эту тему. Негативные стереотипы!

1. Ударники почти всегда уверены, что успеют уда­рить борбуну в репу при проходе в ноге, и это его рас­строит... Хрен там! Выбить агрессивного человека с шеей за 50 и массой живого мяса за 100 крайне сложно — не падают они!

2. Борбуны железно уверены, что, зацепившись хотя бы пальцем, уже не упустят резвого бохера. Нет, ребята- борбунята, эти шустрилы еще и головой бьют, и локтями, так что, хватаясь, не зевайте, а то зубами высморкаетесь.

3. Партер — убийственная вещь для неборбуна. Да, если этот самый неборбун не владеет зубами и не носит в кармане нож.

4. Ударники надеются на то, что будут лупить борбу­нов ногами на пугливой дистанции. Какая прелесть: а сла­бовидящий борбун зябко будет их пропускать! Вот уж член — нога будет забрана и оторвана!

к-то не сошлись с одним кренделем во взглядах. Пе­репалка плавно перешла в потасовку. Все закончилось броском через бедро, после которого крендель поднять­ся не смог. Но у меня лицо выглядело так, как будто по нему промаршировала рота солдат и слон потоптался. Забавнее всего то, что потом сказал этот крендель: «Борцы — страшные люди». Гм, а вот я всегда был уве­рен, что страшнее кикера зверя нет. Сражался с борбунами не раз. Так, с монстром Шид- ловским (серебряный призер чемпионата мира по дзю­до среди ветеранов) вышел вообще крайне показатель­ный случай. Я всегда старательно бью и не жду от моря тумана и шторма Так вот, только решили типа потол­каться (благо я ему удары ставил и поставил!), как я сразу без соплежевания начал стрелять в длину и сразу рвать дистанцию, на итог заставил-таки его опасаться входа!

Вспомните бой Тахтарова с маленьким тайцем — тот кормил-кормил и накормил в результате! Так что борь­ба — это рулез форева, но на каждую хитрую задницу есть член с винтом — и далее по тексту. Бороться не умеете, а учиться вроде как поздно? Херня, качайте си­лу и забудьте о финтах. Сила позволит устоять на ногах и не сдохнуть в партере, а акцентирование всех ударов заставит любого противника уважать вас на расстоянии! Но бороться все же надо!

Смотрите, как юморно получается. Ударники обращают­ся на форум, спрашивают, как биться с борцами и что предпринимать. Тут же борцы пишут: что противопоста­вить ударнику? Приходим к выводу, что хорошо все-таки иметь нож... Гонка вооружений просто какая-то. На пу­лю — бронежилет, на бронежилет — бронебойные при­пасы. Потом бронетранспортер и кумулятивные заряды! Вопрос не просто важный, а краеугольный для под­готовки бойцов в любых раскрепощенных правилах!

1. Бохер никогда не сможет бороться адекватно од- ноклассному борбуну.

2. Борбун никогда не сможет участвовать в обмене ударами с одноклассным бохером.

3. Вывод. Если вы не готовы потратить пару лет серь­езных занятий на то и это, то качайте силу, ищите ско­рость и больше практикуйте с опытными коллегами противоположной направленности. Пусть рассказывают, показывают. Вы вряд ли научитесь безукоризненно ис­полнять броски или бить. Но вы научитесь узнавать на­чало приемов и ударов и разгадывать замыслы против­ника! Боец побеждает тем, что ему нравится, он проиг­рывает тем, что нравится его противнику.

Мнение мое — и не обязательно правильное.

А есть что-то новенькое в борьбе или направления все те же?

Грепплинг — так, кажется, называется одно из инте­реснейших направлений в борьбе, грешащее лишь од­ним, нет, двумя недостатками.

1. Стратегический перенос борьбы именно в партер, что не есть прикладная система. На улице не пополза­ешь — распинают погремушку.

2. Если уж использовать поганки, то использовать все, а не только локти и колени.

А так мое даже поверхностное знакомство с греп- плингом дало много полезных приколов.

Странно, что на форуме, где все такие лихие уличные бойцы, так плохо отзываются о стиле Грейси, который фактически был создан на улице. Есть статистика — 80% драк заканчиваются на земле, то бишь в партере. Вот и подумайте.

Я думаю, что не 80% драк заканчивается на земле, а все 95~98, именно потому, что дядя-потерпевший руха- ет, как старый забор, и именно на сыру землю. За всю свою уличную практику видел лишь одно ползанье по земле — это когда один импровизатор откусил другому большой палец на руке, так вот они именно ползали. Все остальные бесчисленные драки, с борцами в том числе, происходили по следующему сценарию.

1. Обмен ударами.

2. Захват.

3. Уронили.

4. Запинали.

Поверьте: вся победа на улице лежит в рамках резуль­тативности одного-двух первых ударов, а не в поисках за­хвата на удушение или болячку. Говорить, что БДД — уличный стиль, может только бразилец. У них, видимо, это прокатывает — друзья с обеих сторон ногами не по­могают, что ни в коем случае не уменьшает гениально­сти подхода в целом. По сути, это крайне действенная спортивная (!) система работы вне стойки. Если кто бы то ни было скажет, что так называемые бои без правил —■ это не спорт, он просто не читал учебник по теории и методике физической культуры.

С уважением, А. Кочергин — точно знающий, что в партере он съест противнику лицо, откусит пальцы и запьег это прекрасным кьянти

А что Вы скажете насчет удушающего захвата, именуе­мого бразильским треугольником? Эта бразильская конфета проходит лишь на непод­готовленных ребятах, которые никогда не делали его са­ми. Маловероятно, что вы попадетесь, как только сами наработаете его. Один минус — у меня очень крупное бедро и икра. На итог мне не завести так ноги.

С уважением, А. Кочергин — который просто сводит нот за головой и рукой и ищет свободной рукой ворот противника

у себя под ногами.

Потянули в прогибе спиной — и все!

В любой системе с преимущественным использовани­ем борьбы изучаются способы защиты от стандартных ударов руками и ногами. Борцы с успехом их применя­ют. Так почему же ударники всерьез не изучают систе­му контрприемов против бросковой техники? Ведь дос­таточно наработать набор «встреч» к нескольким подхо­дам, подворотам. Ваше мнение?

Я роняю глубокомысленный взгляд, исполненный ча­рующей тайны... Есть такие приемы, но не для спорта, потому что, скажем, отбитый затылок не приемлем да­же в валетудо — я уж молчу о рафинированном прайде.

Значит, в спортивном поединке против борца ударник обречен?

Давайте глянем на конкретную «фишку» для татами. В самбо от прохода в ноги иногда применяют контрприе­мом бросок кувырком с уходом в сторону. Но гораздо проще выполнить только первую его фазу, то есть упе­реться одной рукой в шею, другой рукой захватить бор­ца под руку, уходя в сторону, и провести серию ударов коленом дальней ноги в корпус. Получается такой алго­ритм контрприема против броска: первая фаза — за­хват, блокировка, накладка, как для контр-броска, вто­рая фаза — ударная, более простая и быстрая. Народ, наверное, усмехается, а я просто очень болею за ударников.

Мы бьем обеими руками по затылку на отскоке на­зад — голова так хорошо торчит!

А почему отскок, а не уход в сторону с ударом вдо­гонку?

Самый простой ответ Вы найдете у приличного воль- ника, который идет на ноги с таким охватом руками, что в сторону можно будет отскочить только на ходулях, да и то он хоть пальцем, но зацепится, а зацепится — ногу заберет. Вот и вся разгадка — утягивание передней ноги к неподвижной задней гораздо реактивнее, да и положе­ние при ударе устойчивое. Хотя сознаюсь, на сегодня нет абсолютного приема из ударного арсенала, способного остановить проход в ноги.

Помню, по какому-то телеканалу будокан показывали. Там американские борцы часто выигрывали схватку именно броском на нокаут. Самое потрясающее — это серия бросков. Четыре броска подряд, последний — прогибом... Противника унесли.

То, что нельзя систематизировать и поставить как достижимую задачу, не есть цель для исследования. Лю­бой борбун хлопнется хоть на битый кирпич с миниму­мом последствий.

Вывод. Если «это» не работает на борбунах, то это мо­жет не работать еще на 30% подопытных в силу их ко­ординированное™ и личной ловкости. Так, например, все вольники и классики если не бросать, так падать уме­ют. Бросать следует для добивания или разрыва захвата, то есть ровно в алгоритме предыдущего силового дейст­вия, на мой взгляд.

При достаточном опыте борьбы приходит понимание, где нужно подкрутить, где недокрутить, где скорректи­ровать падение или упасть на противника, где-то мож­но по ходу движения ударить противника плечом, голо­вой, ладонью и др., чтобы ему стало плохо. Эти нюансы стоит обсудить поподробнее.

Если про нюансы, то мы считаем, что вполне можно нокаутировать броском А. Карелина, но для этого перед этим броском нужно стрельнуть ему в голову хотя бы пыжом из обреза. Почти шутка.


Это я к тому, что надеяться на реальное прохожде­ние и реальные последствия от броска можно лишь при условии, что вы бросаете человека, у которого уже текут из носа мозги. Это единственное и абсолютно необходи­мое условие для перехода в силовую борьбу, потому что противник может оказаться крупнее и опытнее как бо­рец. А тут вылетела всего пара зубов, на пару сек поплы­ли зайцы перед глазами, и вот рке прогибом и на голо­ву... Как Вам такой сценарий нокаута от борца?

юдоистский грязный прием — из захвата правой за отворот и левый локоть при броске подворотом во вре­мя поворота влево правой рукой локтем бьется в че­люсть. Фишка в том, чтобы движение удара вписывалось в момент подворота, когда натягиваешь противника на себя и поворачиваешься к нему спиной. Вольники при захвате шеи хорошо бьют предплечьем той же руки по той же шее. А можно просто дать подсечку, чтобы про­тивник руки раскинул, и всадить в разрез — так, по-мо­ему, все каратисты делают.

Следует добавить, что это исконно российский при­ем образца 1981 года, причем голимый WUKO. Работа­ет на раз. При мне Кирилл Юровских, МСМК по кара­тэ, подсек самого А. Шидловского (дзюдо) — без захвата и с передней ноги.

Было дело по молодости: применял бросок через себя на улице супротив довольно-таки крупного дяди, кото­рому приспичило схватить меня за грудки и толкнуть. Эффект был очень даже ничего, корчился дядя секунд двадцать, потом затих, но уже по другим причинам. Так что главное — вовремя применить, а нокаутировать можно. Да еще если сверху 110 кг прилетит — так про­сто праздник.

Видел, как нокаутировали Тайсона, ну и что? Бывает очень много странных вехцей — деньги в том числе, пло­хая форма, травмы, отбитая голова, да просто лоханул- ся... Но это не есть повод считать, что данные вещи мож­но ввести в систему поражения подготовленного борбу- на. А вот если сначала ему в табло прилепить, то и бро­сать одно удовольствие.

кто ж спорит? Только насколько вероятно подрубить подготовленного противника ударом с дистанции, если традиционная ударная техника — не твой конек? По-мо­ему, вероятность не слишком высока, во всяком случае, она сопоставима с вероятностью нокаутировать броском или связкой. Хотя, конечно, полную гарантию может дать только страховой полис, и программа действий — вопрос опыта и личных предпочтений. Вряд ли я ставлю перед со­бой цель выработать систему поражения, скорее хочу об­судить одну-две эмпирические наработки. Захват — голова — бросок... Чем выше выход и верти­кальнее траектория подъема, тем больше вероятность, что при бросках прогибом дядя встанет именно на го­лову, ну и именно безопорная часть, гибкость спины и «короткие ноги» — это формирование дуги полета.

ЛЛожет, кто и готов падать на обломки кирпичей и про­чую арматуру, но грамотно проведенный бросок в прин­ципе должен направлять оппонента туда и так, откуда он никак не поднимется.

Всем хорош ирими наге и иже с ним, только не сделать его против вменяемого человека с мужской половой при­надлежностью и оценкой «четыре» по физкультуре. Это очень сложно, а вот через спину или через грудь — это да] С другой стороны, каждый имеет право на лево!

С уважением, А. Кочергин — не борец, точнее, хреновый борец

т меня осаторило с утряночки. Утренний sortier во­обще способствует просветлению... Вдруг задумался, сравнил динамику усилий в цикличных, статичных и бор­цовских напряжениях и немало удивился несомненной пользе борцовских парных усилий. Нет, ну я и до этого и знал, и понимал, и ощущал... Но сейчас вполне дидак­тически, на уровне ТФВ я осознал Всю Несомненную Пользу Борьбы!

Ах, позвольте, унитазное сатори — это наш зарегист­рированный трейд марк! А борьба — это гремучая смесь СФП и функционалки! Рулез форева!

Решил разродиться лекцией о значении борьбы в пар­тере. Во многих школах ее просто нет, и придумывают­ся кучи оправданий и обоснований, почему это нафиг не надо. Например.

1. Применить технику партера сложно, потому что под­бегут другие и добьют вас.

2. Вы не станете валяться в луже или на снегу и т. д. Однако сразу хочу открыть Америку — очень многие во­обще неправильно понимают технику лежа: представля­ют партер как получасовое валяние в стиле боев буши- до, валетудо, ЮФС, от которого якобы легко можно ос­вободиться укусом, тычком пальца и т. д.

Партер в рисунке боя, на мой взгляд, есть кое-что дру­гое. Заваливание противника с немедленной атакой на его руку, ногу или шею, доведенной до перелома, или удержание противника с нанесением ему ударов рука­ми, головой или коленями. А вот как часть тренировоч­ного процесса можно и долгое валяние внедрить. Это разовьет необходимые навыки. В бою у вас появится привычка держать под контролем противника лежа, располагаться удобно и надежно, чтобы бить его, пре­следовать его при попытках защиты или выхода в стой­ку. Очень важен навык защиты от всех таких действий. Будет легко и кусать, и пальцем тыкать, если вы описан­ное отрабатываете. Считаю большой ошибкой исчезно­вение из тренировочного процесса борьбы в партере, а также силовой борьбы в стойке. Считаю также ошиб­кой и чрезмерное увлечение борьбой. Борьбы и ударов должно быть 50/50.

А всех, кто не согласен, в наказание будут сладостраст­но насиловать в партере я или другие любители побо­роться, если только у вас шея, не как у А. К. Вообще-то говоря, дорога ложка к обеду, а член — к ночи. Так что отрицать партер столь же глупо, сколь со­мневаться в победе мирового коммунизма! Вот только когда люди перегибают палку и начинают в пику бохе- рам утверждать, что слаще партера лишь партер без тру­сов, мне хочется заметить, что всему свое время и свои тактические условия. В противном случае, оказавшись без тех самых трусов в надежде засадить, вы окажетесь с по­рванным анусом. А лучше быть все же в тонусе, чем в анусе!

, но согласитесь, школ, отрицающих руки, почти нет, а школ, отрицающих борьбу в партере, видел уже нема­ло. Могу здесь целый лист вывесить. Тхэквондо WTF, самбо, дзюдо, греко-римская борь­ба, капоэйра... Продолжить?

.Я имел в виду те школы, которые себя объявляют БИ. В Вашем списке таких нет. Все олимпийские виды, кро­ме капоэйры, а та вообще как танец себя объявляет.


БИ не есть термин — это всего лишь оттенки пере­вода слова «дзюцу», которое переводится еще и как «ста­рание», «умение»... Так что единственное боевое искус­ство — это икебана из крапивы. А говорить про себя раз­ное все горазды.

Как ни крути, а борец один на один всегда имеет пре­имущество. Доказано не мной, а уличным мордобоем. Сколько нокаутов в партере было в профессиональ­ных боях? А удушающих и болевых? Отвлечемся и ска­жем: 50 на 50. Так о каком преимуществе борьбы идет речь?! Несерьезная постановка вопроса, несерьезная и на­доедливая тема!

Проход в ноги, кажись, уже пора отдельной строкой оформлять. А правда, как его остановить, ну если не быть категоричным, то хотя бы с вероятностью 50 про­центов. Бои без правил о другом говорят. У меня дома две кассеты с записью, и везде одно и то же. Хотя А. И. утверждает обратное, а с ним опасно спорить, потому что все на практике проверяет. Может, правильнее будет выделить несколько реально срабатывающих мер и поставить им цифирьки по эффективности? Очень не люблю лежать спиной на асфальте. Хороший вольник влетает в ноги просто пулей, при­чем амплитуда входа поражает воображение. Голова втя­нута в плечи, руки — как клешни, полумесяцем, и почти не глядя к первой попавшейся ноге, а то и сразу к двум... Что делать?

1. Дистанция и легкость на ногах, причем уход от прохода в ноги следует отрабатывать на реальных ско­ростях с подготовленным противником, иное есть сур­рогат недопустимый.

2. Падение — типа ноги назад корпус сверху на «про­ходящего», что требует реального опыта и технического арсенала для борьбы в партере.

3. Ну и фишка от нас, корявых. В «Мусуби» вполне здоровенный журналист вцепился в тему прохода в но­ги. Я предложил исполнить, и он вполне бодро влетел мне в ноги.

Я же вполне в нашем духе прилепил ему легонько по затылку открытой ладонью с широким замахом, чуть ли не из-под задницы, что абсолютно запрещено всеми пра­вилами, кроме наших. Явно бил не сильно, но получилось более чем убедительно. Более того, есть реальный опыт, когда борбун просто втыкался головой в ковер и просы­пался только через пару минут. Внимание! Это достаточ­но опасно, все аспекты данного хлеста ладонью нами не изучены, так что рекомендовать его в категорических вы­ражениях не рискну, но для улицы — то, что доктор про­писал!

А при этом хлесте ладонью одну иэ ног надо отбрасы­вать назад? Мне кажется, надо — все же подстрахов­ка. А вообще против борбунов на улице нужно острое с собой носить.

Я отпрыгиваю сразу двумя, перенося центр тяжести вперед, практически падая с ударом на борбуна. Упасть- не получится, так как опираешься на его «головогрудь»., Так что и скорость, и кинетика, и масса в ударе нали-' цо, плюс его встречное движение — еще одна кинети-' ческая составляющая. А оставить одну ногу — подарит^ ее дяде!

)\акой борцовский арсенал (по крайне мере его на­правленность) Вы считаете наиболее применимым в ре­альном конфликте?

Как всегда, не буду давать советов, а всего лишь уточ­ню, каких принципов в борьбе придерживаемся мы.

1. Любой силовой конфликт, борьба в том числе — это в конечном итоге стремление к управлению балан­сом противника. Как и где проще управлять этим ба­лансом? Находясь ниже центра его тяжести и имея как можно более плотный захват, максимально приближен­ный к этому центру.

2. Баланс противнику нужен для сохранения стабиль­ного вертикального положения. Как ни крути, а все зна­чительные жизненно важные дела мы делаем стоя, с пря­мой спиной. Следовательно, управление балансом нам нужно для «излома» вертикальной оси противника.

3. Ноги у человека, как правило, внизу — там им самое место, следовательно, вся техника работы ногами должна сводиться к зацепам, посадкам и подножкам, то есть неам­плитудной, достаточно силовой работе. По поводу непо­средственно арсенала могу только подсказать, что он дол­жен быть сугубо индивидуальным, собранным из личного опыта и тактических предпочтений. Ничего гениальнее су­мо не видел, хотя смотрю все соревнования по борьбе и единоборствам, на которые можно попасть за деньги. По­советовал бы, набравшись наглости, обратиться в любой борцовский зал любой направленности и потолкаться с борбунами — получите массу впечатлений.

А что делать, если попал в захват? Алгоритм достаточно прост, как, впрочем, и все, что мы делаем.

Вначале мы устраняем из захвата таз (центр тяжести), прогибая спину, оседаем на ногах и отстраняемся от про­тивника любым способом, позволяющим оставить вашу спину прямой. Если противник схватил левой рукой в на­дежде ударить правой, выставляем левую руку на пред­полагаемую линию атаки, правой рукой придерживаем руку противника снизу, а сверху хватаем ее зубами — чем крепче и сильнее, тем лучше. Естественная реакция человека — отдернуть укушенную руку на себя. У вас две свободные руки, вы втянуты противником в его крити­ческую дистанцию, противник скован в движениях ди­кой болью в руке. Захват корпуса, бросок с добиванием. Укус не расслаблять до тех пор, пока вы не поймете, что противник нейтрализован.

При проходе противника в ноги или в корпус есте­ственно будет отстраниться назад. Если захват все же произошел, хлестом бьем предплечьем по затылку с одно­временным «обвиванием» головы и зацепом за глазни­цу. Удар должен быть такой силы, чтобы минимум пять секунд противник плыл — это позволит зацепить глаз с достаточной глубиной погружения пальца. Рывок ру­кой — и противник, повизгивая от страха и боли, летит винтом от вас Мы проверяли — работает на 100%. За пах следует хватать всегда, когда подворачивается возмож­ность — это без комментариев.





Название статьи ГОЛОВА — ШТУКА НУЖНАЯ